15. März: Tag der Rückengesundheit

Der 15. März ist Tag der Rückengesundheit – die beste Gelegenheit, um dich mal wieder mit deinem Rücken zu beschäftigen! Home Office und Bewegungsmangel haben ihre Folgen: Schmerzhafte Verspannungen, chronische Rückenprobleme, Haltungsschäden und spannungsbedingte Kopfschmerzen! Leidest du auch unter diesen Problemen? Dann komm bei uns vorbei und lasse dir ein individuelles Trainingsprogramm für deinen gesunden Rücken zusammenstellen! Denn Fitness ist nachweislich ideal, um Fehlhaltungen zu korrigieren und Einschränkungen und Schmerzen im Rückenbereich zu lindern!