Rehasport in Hamm – Vital Sports
Öffnungszeiten: Montag–Sonntag + Feiertage: 9:00–22:00 Uhr | Tel.: 02381 - 450045
Vital Sports ist beides zugleich: ein Fitnessstudio in Hamm und ein anerkanntes Rehasportzentrum. Bei uns finden Sie zertifizierte Trainer und Trainerinnen, ein professionelles Umfeld und eine Betreuung, die wirklich auf Sie eingeht. Unser Ziel ist es, Sie auf dem Weg zu mehr Gesundheit, Beweglichkeit und Lebensqualität zu begleiten – von der ersten Einheit bis weit darüber hinaus.
Was ist Rehasport?
Rehasport (Rehabilitationssport) ist eine ärztlich verordnete Trainingsform, die dabei hilft, körperliche Einschränkungen dauerhaft zu überwinden oder zu lindern.
Im Unterschied zur Physiotherapie findet Rehasport in der Gruppe statt und zielt auf eine langfristige Selbstständigkeit in der Bewegung ab. Statt passivem Behandeltwerden steht in dem Kurs aktives Mittrainieren im Mittelpunkt. Im Unterschied zu einem klassischen Fitnessstudio ist Rehasport dabei medizinisch fundiert, eng betreut und auf Ihre individuelle Diagnose abgestimmt.
Was Rehabilitationssport konkret bringt:
Verbesserung von Kondition und Ausdauer
Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur
Förderung von Herz-Kreislauf-Gesundheit
Steigerung von Beweglichkeit und Koordination
mehr Lebensqualität und Schmerzreduktion im Alltag
Möchten Sie sich erst einmal anschauen, wie Rehasport bei uns abläuft? In unserem kurzen Erklärvideo zeigen wir Ihnen, was Sie erwartet:
Kurszeiten Rehasport in Hamm
Unsere Rehasport- und Rückenkurse finden regelmäßig statt, damit Sie das Training gut in den Alltag integrieren können. Den aktuellen Kursplan mit allen Zeiten finden Sie direkt hier:
- Rehasport: Dienstag 10:00–10:45 Uhr | Donnerstag 10:00–10:45 Uhr
- Rückenkurse: Montag 9:15–10:00 Uhr | Mittwoch 9:15–10:00 Uhr | Freitag 9:15–10:00 Uhr
(Die Rückenkurse stehen ausschließlich Mitgliedern unseres Studios offen.)
> Zum Kursplan.
Ihre Ansprechpartner für Rehasport: Lukas Haverkamp, Anna Bielefeld und Michael Schlapmann.
Sie sind unsicher, welcher Kurs zu Ihnen passt? Rufen Sie uns einfach an, wir helfen Ihnen bei der Auswahl: 02381 - 450045.
Für wen ist Rehasport geeignet?
Rehasport ist für Menschen geeignet, die nach einer Erkrankung, einem Unfall oder einer Operation wieder in Bewegung kommen wollen oder die einer Verschlechterung ihres Zustands gezielt entgegenwirken möchten. Außerdem kann Rehasport auch bei Bewegungsmangel, Stress und Depression verordnet werden.
Wir betreuen in unseren Kursen unter anderem Indikationen aus diesen Bereichen:
Orthopädie und Gelenke: Arthrose, Gelenkersatz (Hüft-TEP, Knie-TEP), Bandscheibenvorfälle
Herz-Kreislauf: nach Herzinfarkt, Herzinsuffizienz, Bluthochdruck
Rücken: chronische Rückenschmerzen, Wirbelsäulenerkrankungen
Onkologie: Unterstützung während und nach einer Krebstherapie
Atemwege: COPD, Asthma, nach Lungenentzündung
Neurologie: nach Schlaganfall, bei Multiple Sklerose oder Morbus Parkinson
Ihr Weg zu uns – in 5 Schritten
Sie müssen kein Sportprofi sein und brauchen keine Vorerfahrung. Wir begleiten Sie in unserem Studio in Hamm von Anfang an durch jeden Schritt Ihrer Reha.
Erstaufnahme und Körpermessung: Beim ersten Termin nehmen wir uns ausführlich Zeit für Sie. Wir erfassen Ihre Gesundheitsdaten, Einschränkungen und Ziele und messen Ihren Ausgangszustand mit unserer Tanita-Körperanalysewaage und dem Cardioscan.
Trainer-Analyse: Unsere zertifizierten Trainer und Trainerinnen werten Ihre Daten sorgfältig aus und besprechen mit Ihnen, was Sie sich vom Training erhoffen und welche Schritte sinnvoll sind.
Individueller Trainingsplan: Auf Basis der Analyse erstellen wir einen Reha- und Trainingsplan, der genau zu Ihrer Diagnose, Ihrer Einschränkungen und Ihren Möglichkeiten passt.
Kurs- und Trainingsteilnahme: Sie nehmen an unseren Rehasportkursen oder am Milon-Zirkel teil, immer in einer kleinen Gruppe und immer mit fachkundiger Betreuung an Ihrer Seite.
Optionale Mitgliedschaft: Wenn Sie nach Ihrer Rehasportphase weitermachen möchten, stehen Ihnen als Mitglied alle Angebote unseres Zentrums offen – für nachhaltige Gesundheit über die Reha hinaus.
Kostenübernahme und Verordnung
In den meisten Fällen übernimmt die Krankenkasse die Kosten für verordnete Reha vollständig, sodass Sie ohne finanzielle Hürden starten können. Für Sie als Rehasportler entstehen dabei keine Kosten, mit Ausnahme einer einmaligen Gebühr von 15 € für Ihr Transponder-Armband.
So läuft es ab:
Rehasport verordnen lassen: Bitten Sie Ihre Ärztin oder Ihren Arzt um eine Rehasportverordnung. Gesetzlich Versicherte erhalten die Verordnung 56, die in der Regel 50 Einheiten innerhalb von 18 Monaten abdeckt, privat Versicherte das Formular G850. Beide Formulare sind standardisierte Dokumente, die deutschlandweit gelten und von allen Kassenärztinnen und Kassenärzten ausgestellt werden können.
Antrag über RehaVitalisPlus e.V.: Wir sind anerkannter Partner des RehaVitalisPlus e.V., dem zugelassenen Rehasportverband, über den die Abrechnung mit der Krankenkasse erfolgt. Wir unterstützen Sie beim Ausfüllen des Antrags auf Kostenübernahme und begleiten Sie durch den Prozess.
Genehmigung und Start: Ihre Verordnung muss zunächst von Ihrer Krankenkasse genehmigt werden, anschließend können Sie direkt mit dem Rehasport starten. In der Regel sind 50 Einheiten verordnet – auf Antrag auch mehr, wenn es medizinisch begründet ist.
Unser Rehasportkonzept
Unser Rehasportkonzept in Hamm kombiniert medizinische Fachkompetenz mit moderner Trainingstechnik und schafft so eine Grundlage, auf der echte Fortschritte möglich werden.
Was uns ausmacht:
Zertifizierte Reha-Trainer und -Trainerinnen: mit Fachqualifikation im Rehabilitationssport
Milon-Zirkel speziell für die Reha: geführte Kraftgeräte mit einstellbarem Widerstand, ideal für Menschen, die sicher und kontrolliert trainieren möchten
Individuelle Betreuung: in jeder Einheit, keine anonyme Gruppenatmosphäre
Anerkannter Rehasportverband: offiziell im RehaVitalisPlus e.V. organisiert, entsprechend allen Anforderungen der Krankenkassen
Präventionskurse (ZPP-zertifiziert)
Neben dem Rehasport bieten wir ZPP-zertifizierte Präventionskurse in Hamm an, die ebenfalls von Ihrer Krankenkasse bezuschusst werden, in der Regel zu 80–100 % der Kursgebühr. Prävention ist der konsequente nächste Schritt nach der Reha: Sie halten sich langfristig fit und bauen Ressourcen auf, bevor Beschwerden überhaupt entstehen oder wiederkehren.
Zusatzangebote für Ihre Erholung
Gesundheit endet nicht nach dem Training und deshalb bieten wir Ihnen bei uns auch die Möglichkeit, zu entspannen und zu regenerieren.
Sauna: Wärme für Muskeln, Kreislauf und Immunsystem
Solarium: Licht und Wärme für Wohlbefinden und Entspannung
Hydrojet-Massage: Wasserdruckmassage für Rücken und Muskulatur, ohne nass zu werden
VIBRAFIT: Vibrationsplatten-Training zur Aktivierung von Muskeln und Durchblutung
Diese Angebote stehen Ihnen je nach Mitgliedschaft oder Zubuchung zur Verfügung und lassen sich flexibel mit Ihrem Training kombinieren.
Unser Team
Unser Team aus zertifizierten Rehasport-Trainerinnen und -Trainern begleitet Sie mit Fachkenntnis und Empathie und nimmt sich wirklich Zeit für Ihre Gesundheit. In kleinen Kursgruppen ist persönliche Aufmerksamkeit keine Ausnahme, sondern gelebter Alltag bei uns.
An der Spitze von Vital Sports stehen Anna und Max Bielefeld, die auf über 20 Jahre Leistungssport (Kanurennsport bzw. Handball) sowie eine Ausbildung im Gesundheitswesen zurückblicken. Für den Rehasport sind Lukas Haverkamp und Michael Schlapmann Ihre Ansprechpartner.
Anfahrt und Kontakt zum Rehasport in Hamm
Vital Sports: Östingstrasse 43, 59063 Hamm
Öffnungszeiten: Montag–Sonntag + Feiertage: 9:00–22:00 Uhr
Parkplätze rund um das Studio verfügbar!
Stufenfreier Zugang und Aufzug, wir sind vollständig barrierefrei erreichbar.
So erreichen Sie uns:
Telefonisch: 02381 - 450045
E-Mail: info@vitalsports-hamm.de
Jetzt anrufen – Ihr erster Schritt zu mehr Gesundheit und Beweglichkeit beginnt hier.
Häufige Fragen zum Rehasport in Hamm
Rehasport bei uns steht allen offen, die eine ärztliche Verordnung (Verordnung 56 für gesetzlich Versicherte oder G850 für privat Versicherte) für Rehabilitationssport haben. Wichtig ist nur, dass die verordnete Sportform zu unserem Angebot passt. Das klären wir gerne gemeinsam beim Ersttermin, damit Sie von Anfang an den richtigen Kurs finden.
Physiotherapie ist eine passive Behandlung durch eine Fachkraft, bei der Sie vor allem empfangen. Rehasport hingegen ist aktiv: Sie trainieren selbst, werden dabei aber engmaschig betreut. Im Vergleich zu einem regulären Fitnessstudio ist jede Einheit auf Ihre Diagnose abgestimmt, mit zertifizierten Reha-Trainerinnen und -Trainern, medizinisch angepassten Geräten wie dem Milon-Zirkel und einem klar definierten Rehabilitationsziel.
Wenden Sie sich an Ihre Hausärztin oder Ihren Hausarzt oder an eine Fachärztin oder einen Facharzt und sprechen Sie das Thema Rehasport direkt an. In den meisten Fällen ist eine Verordnung unkompliziert möglich. Sind Sie gesetzlich versichert, erhalten Sie die Verordnung 56, die in der Regel 50 Einheiten innerhalb von 18 Monaten umfasst. Sind Sie privat versichert, erhalte Sie stattdessen das Formular G850. Sobald Ihre Krankenkasse die Verordnung genehmigt hat, können Sie direkt bei uns starten.
Ja, absolut. Rehasport setzt keine Fitness voraus und ist ausdrücklich für Menschen gedacht, die erst (wieder) in Bewegung kommen möchten. Wir beginnen dort, wo Sie gerade stehen, und steigern das Training gemeinsam in Ihrem Tempo.
Wenn Ihr Rehasport ärztlich verordnet und durch die Krankenkasse genehmigt ist, entstehen für Sie in der Regel keine Kosten. Eventuell fällt eine geringe Eigenbeteiligung an, je nach Krankenkasse und Tarif. Ruf en Sie uns einfach an, wir informieren Sie konkret zu Ihrer Situation.
Alle gesetzlichen Krankenkassen sind zur Kostenübernahme bei verordnetem Rehasport verpflichtet. Auch viele private Krankenkassen erstatten die Kosten anteilig oder vollständig. Die genauen Konditionen erfahren Sie direkt bei Ihrer Kasse oder bei uns.
Wir sind offizieller Partner des anerkannten Rehasportverbands RehaVitalisPlus e.V., über den die Abrechnung mit Ihrer Krankenkasse abgewickelt wird. Bringen Sie Ihre Verordnung mit, wir unterstützen Sie beim Antrag und nach der Genehmigung übernimmt die Kasse die Kosten direkt, ohne dass Sie in Vorleistung gehen müssen.
Sie können Ihre behandelnde Ärztin oder Ihren behandelnden Arzt um eine Folgeverordnung bitten, sofern der medizinische Bedarf weiterhin besteht. Alternativ stehen Ihnen unsere Mitgliedsangebote und ZPP-zertifizierten Präventionskurse offen, die von der Krankenkasse bezuschusst werden oder als reguläres Training buchbar sind.
Beim ersten Termin führen wir ein ausführliches Aufnahmegespräch, in dem wir Ihre Situation, Ihre Einschränkungen und ihre Ziele gemeinsam besprechen. Anschließend messen wir mit der Tanita-Körperanalysewaage und dem Cardioscan Ihren Ausgangszustand und erstellen auf dieser Basis Ihren individuellen Trainingsplan.
Der Milon-Zirkel ist ein geführter Kraftzirkel mit elektronisch gesteuerten Geräten, die sich automatisch auf Ihre körperlichen Voraussetzungen einstellen und so ein sicheres und präzises Training ermöglichen. Er eignet sich besonders für gelenkschonendes, kontrolliertes Training. Klassische Rehasportkurse setzen stärker auf Gruppenübungen, Koordination und Beweglichkeit. Beide Formen ergänzen sich ideal und können je nach Verordnung und Ziel kombiniert werden.