Gefährliche Snacks

Forscher haben herausgefunden, dass manche Lebensmittel genauso schlecht sind wie das Rauchen. Insbesondere Menschen, die vermehrt industriell verarbeitete Lebensmittel konsumieren, leiden öfter an Übergewicht, Schlafproblemen und einer höheren Sterblichkeit. Auch Herz-Kreislauf-Erkrankungen, psychische Störungen und Typ-2-Diabetes können die Folgen sein. Zu den bedenklichen Produkten gehören unter anderem verpackte Backwaren, Süßgetränke, Chips, zuckerhaltige Zerealien sowie Fertig- und Tiefkühlgerichte.